Dieta Líquida

Encontrei essa dieta em um site de ANA, ela diz que emagrece até 1 kg por dia, vou testar de pois de alguns dia de NF e LF.

Café da manhã- Chá Verde ou Shack Emagrecedor

Lanche da manhã- Um copo de suco.

Almoço- 1 pacote de sopa de baixa kcal.

Lanche da tarde- Água e chá verde.

Janta- 1 copo de leite e água.

Ceia- Água.

Bjus